¡Hola, majos! Hoy quiero compartir, como siempre, unos menús semanales para planificar las comidas que me hice el otro día. Odio cocinar, es un hecho, una verdad universal, que todo el mundo sabe. Pero si hay algo que odio, todavía más, es pensar qué voy a comer. Estoy hasta la cuchara de madera de improvisar cada día, de acabar comiendo o cenando poco y mal. Así que me he auto impuesto esta solución. No sé cuánto tiempo duraré con mi plan, ya saben que soy de las que hace como que se planifica y luego improvisa, pero en el tema comidas solo quiero cocinar un día a la semana.
De hecho, estos planificadores son para eso. Planificáis vuestro menú un día a la semana. Cocináis todo lo posible ese día, lo guardáis y vais sacando botos y túperes a lo largo de toda la semana. Obviamente habrá cosas que me cocine al momento, pero lo gordo me lo quito de un plumazo en una sola sesión. Mancho un día, cocino la comida que va a envenenarme un día y me lo como a lo largo de la semana. Ese es el plan, ese es el objetivo que voy a cumplir ( o medio cumplir, ya saben que la vida se suele poner estupenda).
He preparado un menú semanal y otro mensual. Además, por si esto fuera poco, también os he preparado menús en PNG para subir a stories. Eso sé que os va a gustar. Así que vamos al lío. Lo único que os pido, como siempre, es que compartáis y que, por favor, no quitéis mis marcas de agua. El tema robo y apropiación indebida de mis diseños me amarga más que cocinar cada día, así que yo regalo y vosotros respetáis.
menús imprimibles |
Como os decía también os he preparado unos menús en PNG para compartir por instagram. Podéis descargarlos desde aquí o hacer capturas de pantalla de los que yo suba a mi cuenta de instagram. Dejaré los stories en DESTACADOS para que podáis acudir a ellos siempre que queráis. Aunque no creo que sea muy necesario, también os dejo las instrucciones para que sepáis cómo funciona el asunto.
| descargar los menús |
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